Darmowa dieta na masę mięśni

Jeżeli szukasz sprawdzonej i darmowej diety na masę mięśniową to bardzo dobrze trafiłeś. Po tym artykułem znajdziesz link, gdzie znajdują sprawdzone diety dla osób, które ważą w tej chwili od 52 do 100 kilogramów.

Odpowiednia dieta w kulturystyce sprawi, że Twój trening nie pójdzie na marne. Efekty zauważysz już po kilku tygodniach, uwierz mi, ponieważ jestem trenerem kulturystyki oraz dietetykiem z zawodu. Rozpisuję diety na masę moim znajomym i nie usłyszałem jeszcze, że moje diety nie działają.

W chwili obecnej masz do wyboru następujące diety:

52 kg, 55 kg 58 kg 60 kg 65 kg 63 kg 64 kg 65 kg 69 kg 70 kg 72 kg 73 kg 74 kg 75 kg 76 kg 77 kg 80 kg 81 kg 85 kg 90 kg 95 kg 100 kg

Każda dieta na masę jest odpowiednio zbilansowana i zawiera odpowiednią ilość białka, węglowodanów i tłuszczy. Diety zawierają zamienniki produktów np. jeżeli nie lubisz ryżu możesz go zastąpić makaronem/makaronem pełnoziarnistym.

Nie musisz płacić za dietę – u nas masz ją za darmo!

odpowiednia dieta na masę znajdują się tutaj